Nu finns sträcktiderna i winsplits online. Länken finns i nyheten med resultaten. Eventuella klagomål mottages endast då stora fel som kan förorsaka illamående och yrsel har uppstått.

Är det nån som ska springa lång-SM i helgen och har en plats i bil över? Jag är en snart nybliven Vilse-are som behöver transport tillbaka till Lkpg på sön. Ring (0703415019) eller maila gärna i så fall!

Finns du inte längre med i medlemsregistret? Då har du inte betalat medlemavgiften för läsåret 2006-2007. Betala in 50 kr på plusgiro 438 63 26-5 och glöm inte att ange från vem pengarna kommer.

En jacka hängde kvar på en krok, alldeles ensammer, i T1, efter upptakten. Den finns hemma hos mig nu. Är det någon som saknar den? Maila!

Imorgon cyklar vi såklart till LOK-gården och springer intervaller. Kan vi slå förra veckans toppnotering på 12 cyklister? 17.15 i vallarondellen! Skogsintervaller står på programmet.

Jerk << Du var jätterolig.

För att undvika missförstånd: Det är givetvis fördelaktigt att använda kompass när man orienterar, förutsatt att man inte heter Ikkonen i efternamn. Jag försökte göra mig rolig och anspegla på att jag själv har tagit inget mindre än två kompasser av daga i den skog som dagens tävling kommer avgöras i.

Mikael>> Det finns plastfickor till låns, men de räcker inte åt alla. Dessutom är terrängen, och vädret, ganska snäll så plastfickan är inte helt nödvändig. Kompasser bör man inte ha i Valla-skogen. De går bara sönder. :(

ta gärna me en till tumkompass ikväll om det är någon som har över;) plastficka äger man inte heller någon men det kan ju funka utan

Hur ska folk ta sig ner till SM i helgen? Finns det två platser över till mig och Malin någonstans? Alternativt går Bettan ifall behov finns.

Per H << om det är inför kvällen du menar så ska jag nog kunna ta med mig en extra tummis.. om jag nu kommer ihåg förståss.. ;)

Ingen som har en extra tumkompass.. lyckas inte hitta min...

Det kan vara en i sanning god idé att ta med sig en plastficka, stl. A4, samt sin EMIT-bricka, om man råkar ha en, till morgondagens drabbning. Förnuft och ett par snabba ben kan även det komma väl till pass.

Kan tipsa er som funderar på att köpa nya löparskor att Team Sportia har några fina öppningserbjudanden i den nya butiken i Tornby.

Aní << Om det är orienteringsbana du är ute efter lite närsomhelst så tror jag att det fortfarande (fanns förut) finns typ veckans bana i Vidingsjö. Det sitter en karta på anslagstavlan vid Vidingsjömotionscentrum som man ritar av och sedan springer banan. Man behöver då en karta som du antingen kan köpa av mig eller kanske av serveringen vid motionscentrum, men det är jag inte helt säker på. Men om det passar bra med måndag och onsdagkvällar så är vilses träningar tipptopp! :) Ieva << Vilse har bara aktiviteter i Linköping, men det borde ju finnas några orienterare i norrköping också..

Hej! Jag letar efter orienterare i Norrköping..finns det någon? Eller ska man åka till Linköping?.. Jag brukade hålla elitnivå, just nu är jag skadad men ändå rör mig varje dag. Mob: 0737061093

Aní << Om det är omväxling i löpningen du vill ha kan jag varmt rekommendera vilses träningar som är på måndagar och onsdagar, från och med nästa vecka. De brukar variera mellan orientering, spänst och olika former av löpning. Men gå på upptakten så får du veta mer...

Hej, jag är inte medlem i Vilse (än) men hoppas det är ok att använda forumet för en fråga. Jag har mest orienterat i scoutsammanhang när jag var yngre, men tycker det är himla kul att blanda upp löpningen på lite olika sätt, så jag tänkte höra efter om det finns något spår (permanent eller vecko-, månadsspår eller liknande) någonstans i Linköpingstrakten? Och i så fall var jag kan köpa karta och betala eventuella avgifter för att använda spåret? vänliga hälsningar, Aní

Mikael << Jag startar i Gottfridsberg, skolgatan. Hehe... man måste ju iofs ändå värma upp lite, men jag kan komma till Vallaplan (vid Konsum) kl 18 istället så slipper du den tråkiga asfaltsvägen utmed Malmslättsvägen ;)

Figge << hänger gärna på ikväll, vart startar du? bor redan i valla så slipper jag åka bort til rondellen vore de gött :) Mr K << tyvär kom det upp annat i tis men lovar att göra nya försök.