Göthe
2009-09-16 21:24:13
För nattcupen imorn bör man vara där innan 19:45 och anmäla sig! Samling för cyklister i Vallarondellen 19:10 för gemensam cykeltur, övriga plockas upp på vägen! Jag kommer dock inte att vara där, men förhoppningsvis många andra!
Festansvarig
2009-09-16 16:01:28
Dags att anmäla sig till Das Höstfest den 3e Oktober!
2009-09-16 14:34:14
Ingen som har en extra pannlampa att hyra ut?=)
Nattcup
2009-09-16 14:26:53
Imorgon drar "Linköpingklubbarnas" nattcup igång. Gemensam start och raka banor. Tre olika banor finns att välja på.
LAIK arrangerar första imorgon torsdag med start kl 20.00 vid Vidingsjö motionscentrum. Så ladda lampan och försök bemästra den tuffa vidingsjöskogen.
Banläggare Viktor och
Emil
2009-09-16 10:44:56
Dagens medeldistanscup utgår från Vallamassivet. Det finns två banor, 4.5km och 3.5km, båda med mycket riktningsändringar och kontrollplockning. Precis som en medeldistans ska vara!
Terrängen är fin med god löpbarhet men undantag förekommer...
Så välkomna att starta från kl 18 och glöm inte SI-BRICKAN!!
Träningsansvariga
2009-09-16 10:21:08
Vi joggar till Vallamassivet från Rydshallen kl 17:45.
Sekretariatet
2009-09-15 21:50:52
Missa inte deltävling nr 3 i Vilses höstcup, imorgon vid Vallamassivet! Kom i tid, det blir mörkt allt tidigare nu.
Norre
2009-09-14 22:39:07
Tack för träningen Björn och Therese!
Det blev ett riktigt bra pass även om Rydsskogen inte ville visa sin finaste sida mot oss i början. :)
Mer kartinslag på distanspassen!
2009-09-14 19:58:49
Terese och jag tänkte springa Ramunderträffen i Söderköping 27 september. Det finns plats kvar i bilen om nån mer vill hänga med. Anmälan går ut på torsdag.
Jerk
2009-09-14 10:52:02
Linnea>> Ja, nog lever jag och frodas. An har Stockholm inte lyckats ta kal pa mig!
sanna
2009-09-14 09:06:55
jag måste också gratulera! hurra!
Linnea
2009-09-13 20:45:33
>< Tack! Härligt att se att du lever Jerk!
Jerk
2009-09-13 17:32:43
Det verkar vara läge att gratulera igen. Heja Linnea!
2009-09-13 17:15:56
Kvarglömt på upptakten:
* Ett paraply. Prickigt, dammodell.
Göthe
2009-09-12 17:47:21
Grattis Linnea! Det börjar ju verka som att du kan det här! :) Och grattis Beata med!
ordförande
2009-09-12 16:58:52
Grattis Linnea till SM-guldet, vilken otrolig säsong!!
och grattis Beata i OL3 till ett SM-silver :D
Kassören
2009-09-12 10:25:17
Medlemslistan under uppdatering...
Jebus
2009-09-11 12:49:33
Härligt att se Junis greppa rodret som Reiseleiter. Bara att hoppas att några fler oldies än utöver jag själv vågar haka på.
David
2009-09-10 14:14:59
Jo! Du gjorde det ju åt mig, eller du satte enheten i min pinne istället för tvärtom. Låter aningen vulgärt men så var det... =)
Magnus
2009-09-10 13:31:49
Jag gillar också höstcup. Bra jobbat!
Fast Johan borde diskas, han sprang ju utan karta!
