Johan>> Ja de får du.

Man får väl springa kvällens höstcup även fast man inte har något tidigare resultat och således inte finns med i poängställningen/startlistan?

Starten i nybörjarklassen är 17:55

Här är ställningen i nybörjarklassen: Linnea Lundberg 30 0s Niclas Hägglund 30 0s Emma Göransson 27 22s Malin Ottosson 27 22s

Givetvis ska de som har sprungit nybörjarklass på HösteCupen också kora sin mästare. Anledningen till att det inte framgick var att det inte kommer finnas en separat nybörjar bana utan då det är sprint är orienteringstekniken så lätt att ni kommer att springa samma bana som övriga. Startlista för nybörjarklassen kommer att finnas vid starten. Vi arrangörer genom Gustav ber om ursäkt för detta och hoppas på ert överseende.

Berg och djupa dalar, Sundsvall i mitt hjärta! Ja, i det vackra norr lever människan i harmoni med natur och dess invånare. I Norrland anser vi att alla människor är likasinnade, vilket känns som en självklarhet. Men mitt omdöme har fått sig en törn, en reva i mitt stora hjärta. Jag trodde jag var välkommen hör på slätten i Östergötlands mitt. Kära Linköping och Vilse med dess medlemmar, jag tackar för ert varma välkomnande i föreningen Lithe Vilse. Men nu så här i finaltider av Höstcupen är vi nybörjare inte välkomna längre tydligen. Jag kräver startlista för oss nybörjare! Och gärna en tillhörande bana då det inte verkar framgå någon information om att nybörjarklassen kommer att genomföras... Puss på er, ses imorgon... (Om jag får starta)

Ikväll blir det rullskidåkning igen! Vi kör klockan sex från Coop Valla och plockar upp folk vid Rydshallen 18.30. Teknik- och intervallträning står på programmet.

Hej Kristoffer! Man måste inte vara orienterare för att träna med LiTHe Vilse. Måndagsträningarna är distanslöpning och passar bra för alla som tycker om att springa. Man kan vara snabb eller långsam, det brukar vara folk på alla nivåer med. På tisdagar går det bra att springa snabbdistans med karta om man vill det, eller så kan man följa efter om hellre vill det. Nu på onsdag är det orientering och då finns en lätt bana man kan välja om man inte är van orienterare. Följande onsdagar kommer bjuda på lite varierande orienteringsträningar, det bästa är att skriva här på forumet och fråga den ansvarig vad som finns för en nybörjare. Rockgympan på torsdagar (styrketräning) kräver tyvärr att man betalar biljett hos Campushallen men både måndags- och fredagslöpskolningsintervallerna går bra att vara med på utan kort. Välkommen!!

Hejsan! Tänkte höra lite hur det går till om man vill börja träna med er. Måste man vara orienterare om man vill gå med? Behöver man ha träningskort på campushallen för att vara med på träningarna som är där? Missade tyvärr upptaktsmötet och kom-igång träningarna i början p.g.a. nollning och förkylning. Mvh Kristoffer

Tjo, Någon som har en uppsättning rullskidsutrustning att sälja till någon runt 186cm, stl. 42-43?

Det behövs några till som kan jobba i login på NSM under lördagen (20/11). Ni hinner springa långdistansen ändå =) Hör av er på mail eller mobil (0705517714)

De finns i OL2

Hej glömde ett par skidhandskar vid startvallen på skytte-c idag. Någon som tog hand om dem?

Var höstcup på Skytte-c idag, och åtminstone 30-40 personer var där. :-) Dagarna har bytt sen du var med senast, men ser fram emot att träffa dig på morgondagens rockgympa eller fredagens intervaller/löptekink i campushallen!

Det var skralt med folk på dagens distanspass, tycker jag! Bara jag vid Rydshallen kl. 18! Det blev inte mycket till draghjälp och trevliga samtal på dagens pass inte. Har jag missat något? Inte kan väl Vilse ha ändrat på onsdagsträningarna? Och jag som fick en reprimand av Emil just idag, att jag inte deltog nog på träningarna, så var inte reprimandgivaren själv där, skäms!

För den som är intresserad så är det nattcup på torsdag igen. Samling 18.30 och start 19.00. LOK-gården är platsen.

Jag behöver fler jobbare till OL-puben! Anmäl ditt intresse till mig snarast! Det blir skoj!!

Linnea>>> Jag är inte längre intresserad. Inte hittat skjuts men beslutat mig för att inte åka upp. Lycka till med jakten, ni andra!

Vad säger ni 25-mannaskjutsletare, är det värt att hyra en bil? Vi verkar väl va 4 pers nu åtminstone som behöver transport...

Henrik>>jag skulle ändå bara varit med på sittningen i så fall, jag kan ju varken springa lr dricka öl/cider fort!