Det måste vara den kungligaste adventsluckan någonsin!! Kanonbra jobbat alla. Skådespeleri, musik och sång i toppklass tillsammans med en rejäl nostalgitripp.

För icke beresta: Rosvalla är friidrottsarenan i Nyköping. Och eftersom det, av någon anledning, inte finns något liknande bygge på Ösgötaslätten så kan det helt klart vara värt resan dit. (Lö. 15.15)

Är det någon som är intresserad av att åka till Norrköping i eftermiddag, så chaufför (jag) och bil.

Jag måste tyvärr ställa in min resa till Peking idag! (Kan inte åka så tidigt som behövs från jobbet) Om det är ngn som är sugen på att springa köra lite tripping/skipping och allt vad det nu heter samt lite intervaller så tänkte jag köra det vid 17.30 hemma istället.

Ytterligare tre pass i helgen (utöver fredag kl 16:30 i ishallen) för de som vill resa till grannstaden: Lö 10:00 Distanslöpning från Lillsjöstugan Lö 15:15 Banträning i Rosvalla (inomhus med OK Hällen) Sö 10:00 Långdistans från Bergkulla (NAIS' stuga) Linnea Lidström Landehof, Kalle Johansson Halmstad och Mattias Millinger Västerås väljer att bo i Lillsjöstugan denna helg...

Banpasset tidigarelagt - uppv 16:30 i ishallen; hockeyn tvingar oss att vara klara 18:00...

Fantastiskt! Jag är rörd till tårar över adventsluckan (eller beror det på att jag är allergisk mot min lammullströja, månne?). Är ni säkra på att Adolf tål så höga temperaturer som en bastu kan generera?

På dvd utgåvan borde allt bortklippt finnas med som extra matriell

Kommer några Behindthescenes-bilder, från görandet av filmen, läggas ut i cyberspace? Jag vill minnas att Paska Mies hade kameran i högsta hugg så fort jag gläntade lite på rocken...

Oh my darlings! Vilket bra jobb ni gjort med Rydsmannen!

Lingfors << 10-10.30 är det start Det ska visst vara 1877 i länken och inte 187 7 som det står... ;)

Tog mig en liten sneak preview på alternativetfilmen. Underbar skapelse! Strålande jobbat allesammans! :))

Nu går det att anmäla sig till Julgransplundringen den 3 februari under arrangemang.

Figge >> Vilken tid gäller?

På lördag fixar Jakob (och jag hjälper till lite) en sprint-träningstävling i Ryd. Det går jättebra att delta även om man inte är lokare, tyvärr måste jag ta ut en liten anmälningavgift om 5 kr, men jag hoppas det inte ska skrämma iväg ngn. Se länken för mera information: http://www.lok.se/index.php?&trainingId=1877 Det går bra att anmäla sig till mig via mail fredrik-(a]-lok.se så vi vet ungefär hur mycket kartor som behövs. Det går bra att anmäla sig direkt på plats också, men då kan man tvingas vänta in en karta innan man får starta :)

Djärk << De har väl förökat sig och spritt sig över jorden?

Hmm... Vad gör min hawaiiskjorta i studion?

Satani >> Jo, men vi insåg att det tar nog lite för lång tid nu i tenta-p...

Jag som har längtat hem i flera veckor.

Det blir lite ändring i träningsprogrammet nu i slutet av året: På onsdag blir det ett "vanligt" distanspass istället för hemlängtan. På måndag blir det en variant på rävjakt, dvs ett slags nattorentering.