Mideryd>> Egentligen är det som vanlig orientering, men beräkningen är precis som i tennis. Fast till set brukar vi aldrig hinna :)

def. tennis-ol: ?

Jag och burken tänkte köra tennis-ol imorgon, måndag, kl 18 från Rydshallen. Om någon vill vara med är det bara att haka på.

Dryml << Tack, jag lånar gärna pinnen.

För er som inte anmält er till sprint-cupen går det såklart bra att dyka upp ändå. 15.00 vid A-huset ingång 13, medtag SI-pinne.

Nisse << Jag har en extra pinne som jag kan ta med och öronmärka till dig.

Nisse << Jag har EN extra pinne.. först till kvar får låna den. Om någon har två får dem gärna ta med och låna ut den extra. Annars går det såklart att springa utan tidtagningen.

Mr K>> Kan man låna SI-pinne direkt vid starten på sprint-cupen? Eller kan man möjligen få delta utan pinne och tid?

göte... vilken innebandylirare!

tjejer << ni glömmer väl inte maten på hg ikväll?

Till nedan nämnda sprint-cup så ska SI-pinne tas med för tidtagningen. Starten är lagd så att det ska gå att åka till kolmården och köra långpass på förmiddagen. Frågor kan ställas till mig eller skrivas här på forumet. Alla är välkomna! (dvs alla ska med ;)

På lördag har LOK sprintcup på universitetet, de som vill vara med kan säga till mig så anmäler jag er! Starten är mellan 15-15.30 så alla hinner vakna. På söndag är det också Ultralång-KM i Vidingsjö, en riktig njutning!

Luca Brasi>> Jag lovar att skina som en sol natten igenom och dessutom ha en skojig lysande grunka ovanpå min fontanell medan jag springer. Övrigt får arrangörerna stå med, och solens upp- och nedgångstider nämns inte i inbjudan.

Jebus << Kul med nordliga aktiviteter! Utlovas det midnattssol?

Det är kanske inte allom bekant, men då och då händer saker i Stockholm. Till exempel detta: http://ursvikultra.stockholmmultisport.se/sv/UrsvikUltra/tabid/69/Default.aspx Jag tänkte försöka dra ihop ett stafettlag. Någon som är sugen? Logi finns tillgängligt i gemytlig miljö på gångavstånd från centralstationen...

Lithe Vilse tog idag sin fjärde raka vinst på lika många matcher i innebandyn. Bra lirat idag allihop :)! Jag vill även påminna om att det även är matcher på både onsdag och torsdag i denna vecka. // En nöjd och stolt coach

Liten blir stor! Blåbär blir vuxen! Välkomna till xjobbsframläggning fredagen den 13 (allt kan hända) kl 15.15 i A-huset sal Mass. Därefter inbjuds till exöl på snickargatan 13, insläpp från halv 8. Dörren är låst så ring om ni behöver bli insläppta. Ölen är (tyvärr) begränsad, först till kvarn får häva. Välkomna!

Första keps-ol-slingan utgår från höjden i Vallaskogen där vi brukar springa så de som vill springa direkt dit kan vara där runt 18:15...

"..lagom snabba och långa.." känns lite väl godtyckligt.. Dyker upp vid 10h!

Vi är två löpsugna män (pojkar?) på 20 vårar som söker dig, man 23 år, som gillar lagom snabba och långa söndagsturer klockan 10 från Rydshallen. Andra är också välkomna! /Norre och Goth