@lithevilse
LiTHe Vilse
Vilsefakta

LiTHe Vilse är orienteringsföreningen för alla som pluggar på Linköpings Universitet.
Vi har träningar nästan alla dagar i veckan och håller oss för det mesta inom cykelavstånd från Ryd.

Sponsorer
IT-Bolaget Per & Per Sign Sport
Länkar
f a s t
Vilse i andra medier
f f t t
Träning

Rockgympa

Rockgympa via Zoom.
ZOOMLÄNK

Rockgympa är styrketräning designat för löpare. Tre varv med fyra låtar på varje:

Låt 1: Hopp.
Låt 2: Mage
Låt 3: Ben
Låt 4: Bål/rygg

Skriv i anmälan om du vill leda!

Välkomna!!

Anmälan

Anmälningstiden till den här träningen har gått ut.
Anmälningstid Kommentar
2020-11-12 13:28:59
2020-11-22 18:25:28 Mera hud o mindre kläder
2020-11-25 20:38:20
2020-11-25 21:20:29
2020-11-25 22:25:53 Kan leda 💪🏃
2020-11-26 08:00:51 Kan leda om det behövs.
2020-11-26 12:50:26
2020-11-26 15:44:07
2020-11-26 16:30:20
2020-11-26 16:46:32
2020-11-26 17:28:42
2020-11-26 17:49:06
Antal anmälda: 12st
Anmälningsstopp: 2020-11-26 18:00:00
Info

Tidpunkt

2020-11-26 18:00:00

Samlingsplats

Zoom