@lithevilse
LiTHe Vilse
Vilsefakta

LiTHe Vilse är orienteringsföreningen för alla som pluggar på Linköpings Universitet.
Vi har träningar nästan alla dagar i veckan och håller oss för det mesta inom cykelavstånd från Ryd.

Sponsorer
IT-Bolaget Per & Per Sign Sport
Länkar
f a s t
Vilse i andra medier
f f t t
Träning

Rockgympa

Rockgympa via Zoom.
ZOOMLÄNK

Rockgympa är styrketräning designat för löpare. Tre varv med fyra låtar på varje:

Låt 1: Hopp.
Låt 2: Mage
Låt 3: Ben
Låt 4: Bål/rygg

Skriv i anmälan om du vill leda!

Välkomna!!

Anmälan

Anmälningstiden till den här träningen har gått ut.
Anmälningstid Kommentar
2020-11-08 20:09:11
2020-11-13 10:26:03
2020-11-18 09:36:38 Kan leda om det behövs!
2020-11-18 20:08:34
2020-11-18 22:09:23
2020-11-18 22:38:42
2020-11-19 07:03:05
2020-11-19 11:40:05
2020-11-19 12:07:27
2020-11-19 13:52:41
2020-11-19 14:35:25 kan leda ♠
2020-11-19 15:21:57
2020-11-19 16:14:46
2020-11-19 16:20:22
2020-11-19 16:56:27
2020-11-19 16:57:18
2020-11-19 17:08:20
2020-11-19 17:10:34
2020-11-19 17:41:55
2020-11-19 18:00:43
Antal anmälda: 20st
Anmälningsstopp: 2020-11-26 18:00:00
Info

Tidpunkt

2020-11-19 18:00:00

Samlingsplats

Zoom