Träning
Teknikträning
Årets första teknikträning blir en parövning i Rydsskogen. En huvudslinga springs två och två i lite lugnare tempo. På huvudslingan finns ett antal bokontroller där de två löparna delar på sig och springer åt olika håll i fjärilen i ett högre tempo (tänk tävlingsfart+). Efter fjärilen återförenas löparna och springer vidare mot nästa bokontroll.
Vi kommer springa förbi motionsC på väg till starten.
Vi kommer springa förbi motionsC på väg till starten.
Anmälan
Anmälningstiden till den här träningen har gått ut.
| Anmälningstid | Namn | Kommentar |
|---|---|---|
| 2017-01-13 12:09:53 | Erika Blixt | |
| 2017-01-13 14:38:17 | Anton Sundgren | |
| 2017-01-15 16:43:22 |
 Lisa Andersson
|
|
| 2017-01-16 09:02:59 |
 Fanny Asketun
|
|
| 2017-01-16 09:49:10 |
 Johan Persson
|
|
| 2017-01-16 10:47:58 |
 Karin Sjögren
|
|
| Karin anmälde också: | Sebastian Andersson | |
| 2017-01-16 22:04:20 | Jonathan Andersson | |
| 2017-01-16 23:00:18 | Erica Pettersson | |
| 2017-01-17 09:49:32 |
 Emma Helmersson
|
|
| 2017-01-17 11:59:08 |
 Erik Lindgren
|
Antal anmälda: 11st
Anmälningsstopp: 2017-01-17 12:00:00
Anmälningsstopp: 2017-01-17 12:00:00
Ellinor Eriksson