Prova på-träning #2

Välkomna på OL-intervaller i vackra Vallaskogen!

Ikväll erbjuds OL-intervaller alternativt en nybörjarbana (2,6km) för den som önskar.

Intervallerna är något längre än vanligt, snitt 1,5km och det är 5st totalt.

Masstart för OL-Intervallerna vid 18.00 för den som önskar lite hets.

Skriv i anmälan om du vill springa nybörjarbana.

Hjälp med orienteringstekniken kommer att erbjudas på plats.
Helt enkelt ett perfekt pass för alla, men speciellt för dig som är nybörjare.
Klicka gärna i på facebook evenemanget om ni planerar att komma så vi vet ungefär hur många kartor som behövs! Det går jättebra att vara med även om man inte är medlem (än😉)!

Medtag kompass och plastficka. Det finns 2 kompasser att låna, skriv i kommentarerna om du vill låna.

Anmälan

Anmälningstid	Namn	Kommentar
2024-03-31 03:17:10	Malte Eveborn	Först?!?
2024-04-01 08:02:44	Simon Svahn
2024-04-01 08:41:19	Lukas Eveborn
2024-04-01 12:15:38	Hillevie Svärd
2024-04-01 13:53:26	Maja Porle
2024-04-01 15:07:11	Ellen Thorsén
2024-04-01 18:27:16	Henrik Eklund
2024-04-01 19:23:26	Ebba Adebrant
2024-04-01 19:35:24	Kajsa Ward
2024-04-01 19:38:33	Lukas Hagberg
2024-04-01 22:10:18	Andreas Magnvall
2024-04-02 07:45:41	Oskar Svahn
2024-04-02 09:01:39	Hanna Lagerberg
2024-04-02 09:25:44	Jan Neelissen
2024-04-02 12:02:24	Alma Appelgren