Träning
Terminens första uterockis
Efter en härlig sommar är det dags att börja jobba på #beach 2024. Därför rivstartar höstens träningar med en rockgympa. Rockgympa är fett trevlig styketräning i grupp till fett trevlig musik.Som vanligt tre varv med fyra låtar på varje:
Låt 1: Hopp
Låt 2: Mage
Låt 3: Ben
Låt 4: Bål/rygg
Plats preliminärt innegården mellan OL1 och OL3 (Alsättergatan 9c-7c).
Ta med egen matta om du inte vill ligga direkt i gräset :-)
Skriv i anmälan om du vill leda!
Varmt välkomna, ta med alla ni känner. Puss och kram <3
Låt 1: Hopp
Låt 2: Mage
Låt 3: Ben
Låt 4: Bål/rygg
Plats preliminärt innegården mellan OL1 och OL3 (Alsättergatan 9c-7c).
Ta med egen matta om du inte vill ligga direkt i gräset :-)
Skriv i anmälan om du vill leda!
Varmt välkomna, ta med alla ni känner. Puss och kram <3
Anmälan
Anmälningstiden till den här träningen har gått ut.
| Anmälningstid | Namn | Kommentar |
|---|---|---|
| 2023-08-22 21:52:04 |
 Oskar Svahn
|
Äntligen! |
| 2023-08-23 07:31:56 | Robin Edlund | |
| 2023-08-23 11:37:26 |
 Lucas Granberg
|
|
| 2023-08-24 02:24:12 |
 Filip Möller
|
|
| 2023-08-24 06:50:15 |
 Henrik Hamrefors
|
|
| 2023-08-24 07:29:05 |
 Johanna Gustås
|
Kan tänka mig leda :) |
| 2023-08-24 08:25:53 | Alma Leijon | |
| 2023-08-24 11:51:50 |
 Meta Nordesjö
|
|
| 2023-08-24 13:11:57 |
 Simon Svahn
|
Antal anmälda: 9st
Anmälningsstopp: 2023-08-24 18:00:00
Anmälningsstopp: 2023-08-24 18:00:00
Info
Tidpunkt
2023-08-24 18:00:00Samlingsplats
Innegården mellan OL1 och OL3
×